Cymerwch Ran

Ymunais i â’r gymuned cyfranogiad y cyhoedd ym mis Mai 2017. Rwyf bob amser wedi ymddiddori yn y maes hwn, ac wedi chwilio am gyfleoedd i fod yn rhan ohono. Mae gennyf gefndir ym maes Mathemateg/Ystadegau ac rwyf wedi gweithio fel rheolwr prosiect ar gyfer cwmni ymchwil cymdeithasol. Mae rhan fawr o’m gyrfa wedi bod ym maes llywodraeth leol, gan weithio ar lefel rheoli uwch am fwy na 9 mlynedd. Mae cymryd rhan mewn amrywiaeth o weithgareddau cyfranogiad yn rhoi’r cyfle i mi gyfrannu at ymchwil iechyd a gofal, ac rwyf wedi cwblhau hyfforddiant i sicrhau fy mod i’n cymryd rhan mewn ffordd effeithiol.

Rwyf wedi datblygu nifer fawr o sgiliau, gwybodaeth a phrofiad drwy gydol fy ngyrfa, ac rwyf yn mwynhau fy rolau mewn cyfranogiad yn fawr iawn gan eu bod yn fy ngalluogi i i ddefnyddio fy sgiliau wrth gyfrannu at faes sydd o ddiddordeb i mi, gyda’r nod o gynnig budd i’r gymdeithas ehangach yn y pen draw. Mae gennyf ddau o blant, ac mae hyn ar y cyd â chyflwr iechyd cronig wedi fy mherswadio i roi’r gorau i weithio amser llawn am y tro, gan gynnig y gallu a’r cyfle i mi ymgymryd â’r rolau hyn.

Rwyf yn awyddus i ddefnyddio’r profiad sydd gennyf, gan fy mod i wedi bod yn gyfrifol am reoli data, gwybodaeth, cynllunio a rheoli perfformiad, ymysg pethau eraill, y maent yn berthnasol ac yn werthfawr mewn rolau cyfranogiad cyhoeddus ehangach yn fy marn i. Rwyf wrth fy modd i fod yn aelod lleyg gyda’r Ganolfan ar gyfer Iechyd y Boblogaeth, fel rhan o’r Grŵp Ymgynghorol ar gyfer y Blynyddoedd Cynnar a’r Pwyllgor Llywio Cyfranogiad Cyhoeddus.

Mae’n fraint i mi fod yn rhan o dîm ymgynghori’r Ganolfan Genedlaethol ar gyfer Ymchwil Iechyd a Lles y Boblogaeth, Cleifion a Chyfraniad y Cyhoedd. Nyrsio yw fy nghefndir proffesiynol (fel darlithydd er anrhydedd) ac mae gennyf fwy nag 20 mlynedd o brofiad ymchwil yn gweithio mewn amrywiaeth o leoliadau ymchwil, gan gynnwys; gofal iechyd a lleoliadau addysgol. Mae fy niddordebau ymchwil yn cynnwys; ymwybyddiaeth ofalgar, rheoli clefydau cronig, diabetes a chyflyrau gwynegol. Mae cynnwys y cyhoedd a chleifion (PPI) wedi bod yn rhan hanfodol o’m hymchwil. Fel ymgynghorydd PPI, rwyf yn gobeithio cyfrannu at lais a barn cleifion a’r cyhoedd, i helpu i lywio ymchwil a wneir gan y Ganolfan.

Mae Rachael yn fam i ddau o blant, yn Seicolegydd Clinigol Siartredig ac yn Uwch-ddarlithydd mewn Seicoleg Glinigol ym Mhrifysgol Abertawe.Cafodd Rachael ddiagnosis o Sglerosis Ymledol yn 2012. Yn y gorffennol, mae hi wedi gweithio mewn gwasanaethau iechyd meddwl yn y GIG a bellach, mae’n addysgu myfyrwyr israddedig ac ôl-raddedig yn ogystal â bod yn rhan o ymchwil i sut mae pobl yn ymateb i salwch. Mae’n gweithio’n agos gyda’r trydydd sector, gan gynnwys ‘Thrombosis UK’ ac ‘Overcoming MS’; elusen ryngwladol sy’n addysgu, yn cefnogi ac yn grymuso pobl ag MS gyda dewisiadau ffordd o fyw a meddyginiaeth sy’n seiliedig ar dystiolaeth i wella canlyniadau iechyd.

Cefais fy mhrofiad cyntaf o gynnig safbwynt cyhoeddus mewn ymchwil 9 mlynedd yn ôl pan oeddwn i’n aelod o’r pwyllgor cynghori ar gyfer ymchwil ym maes darparu gwasanaethau cynhwysol a gwrthwahaniaethol mewn gwasanaethau gofal preswyl yng Nghymru a gyflawnwyd gan Brifysgol Abertawe. Ers hynny, rwyf wedi chwarae rhan weithredol yn y gwaith o ddylunio, darparu a lledaenu ystod eang o brosiectau ymchwil iechyd a gofal cymdeithasol yn ogystal â gwasanaethu ar baneli i adolygu ceisiadau ymchwil am gyllid. Tan y llynedd, fi oedd cadeirydd Bwrdd Cyflenwi Cynnwys y Cyhoedd Ymchwil Iechyd a Gofal Cymru sy’n cynnwys aelodau’r cyhoedd a chynrychiolwyr o’r trydydd sector a Llywodraeth Cymru.  Ein rôl oedd sicrhau bod cleifion a’r cyhoedd yn rhan o’r broses o flaenoriaethu a chynnal prosiectau ymchwil, bod canlyniadau’n canolbwyntio ar sicrhau effaith gadarnhaol ar iechyd, lles a ffyniant pobl yng Nghymru a bod yr wybodaeth a ddysgwyd ar gael i weithwyr proffesiynol a’r cyhoedd.

Roedd hyn ar ôl gyrfa mewn tai cymdeithasol gan gwmpasu cyflwyno ar y rheng flaen, datblygu polisi ac uwch-rolau rheoli. Trwy gydol fy mywyd gwaith, roeddwn i’n angerddol am sicrhau bod tenantiaid, defnyddwyr gwasanaethau ac aelodau’r gymuned yn ymwneud â datblygu’r gwasanaethau a’r cartrefi a ddarparwyd ar eu cyfer a’u bod yn gallu dylanwadu ar benderfyniadau sy’n effeithio ar eu bywydau.

Roeddwn i’n awyddus i barhau i ddefnyddio’r sgiliau a’r profiad roeddwn i wedi’u datblygu mewn modd a fyddai’n cyfrannu’n gadarnhaol at ein cymdeithas ehangach ac a fyddai’n adlewyrchu fy angerdd am sicrhau bod pobl yn cael cyfle i ddweud eu dweud mewn modd ystyrlon o ran materion sy’n effeithio ar ansawdd eu bywydau.  Mae cyfrannu fel aelod o’r cyhoedd at ymchwil iechyd a gofal cymdeithasol yn rhoi’r cyfle hwn i mi.

Rwyf wedi mabwysiadu Cymru fel fy ngwlad. Symudais i yma 11 mlynedd yn ôl gyda’m partner sydd o Gymru ac rydym yn byw yn Abertawe. Wedi ymddeol, rwyf wedi dechrau cynnal dosbarthiadau dawnsio neuadd a dawnsio Lladin yn fy nghymuned leol ac edrychaf ymlaen at ailgydio yn un o’m hoff bethau eraill mewn bywyd sef teithio a darganfod lleoedd a diwylliannau newydd.